News Flash:

Un barbat a reusit sa slabeasca 127 de kilograme in doi ani. Vezi cum!

12 Iunie 2019
334 Vizualizari | 0 Comentarii
Barbatul care a reusit sa slabeasca 127 de kilograme in doi ani

Un barbat din Marea Britanie, Dave Lancaster, a reusit sa slabeasca 127 de kilograme in doar doi ani.
Acesta a incercat diverse diete, insa niciuna nu a functionat.

Totusi, rezultatele nu sunt intotdeauna cele asteptate, iar cei care duc o asemenea ”lupta” au parte de dezamagiri crunte. Nu este, insa, cazul lui Dave Lancaster, in varsta de 45 de ani. Acesta avea 127 de kilograme si obisnuia sa mentina un regim de viata nesanatos. A consumat in fiecare zi placinte, carnati si chipsuri, completand si cu cantitati impresionante de vin. In anul 2016, organismul – ajuns la 217 de kilograme! – a tras un serios semnal de alarma. A fost disgnosticat si cu diabet.

Vezi si: Cum arata Fuego dupa ce a slabit 20 de kilograme in 2 luni! Iata secretul

Dave Lancaster si-a luat ”inima in dinti” si a trecut la fapte. Si-a modificat radical meniul zilnic, iar placintele, carnatii, chipsurile si vinul au devenit doar o amintire. Rezultatul? Barbatul cantareste acum doar… 90 de kilograme, reusind sa invinga si diabetul. „Imi era greu sa merg pana la serviciu, ieseam afara atat de rar ca eram aproape complet imobilizat. Era din ce in ce mai greu pe masura ce luam in greutate, iar lumea mea practic se micsora”, a declarat britanicul.

Insa dupa ce a renuntat la fast-food si a slabit 127 de kilograme, el nu mai are nevoie de medicamente. „Incap in scaunul masinii mele si in autobuze si trenuri si avioane. Nu mai stau cu teama ca se poate rupe banca cu mine. Pot sa imi cumpar haine de oriunde si sa imi pun singur sosetele. Pot sa merg kilometri intregi, sa alerg si sa cobor scarile”, a spus Lancaster.

El a reusit sa slabeasca combinand plimbarile cu sucuri naturale de fructe si legume. De asemenea a mancat carne slaba si peste. A inceput cu plimbari scurte, de la o banca la alta din parcul de langa casa. Dar nu a rneuntat niciodata si in curand avea sa acopere 16 kilometri pe zi. „Acum nu ma mai intalnesc cu prietenii mei acasa, ci ii invit la o plimbare”, a subliniat el.


 

Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

barbat diete rezultatele lupta regim
Distribuie:  

Realitatea.net

Yve.ro

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2019 - Lifestyle.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1182 (s) | 34 queries | Mysql time :0.018940 (s)