News Flash:

Tot ce trebuie sa stii despre dieta cu cafea. Iata cum se tine si ce beneficii are, dar si efecte secundare

17 Februarie 2016
647 Vizualizari | 0 Comentarii
Newsletter
BZI Live Video Divertisment
Video Monden
Muzica Populara Curs valutar
EUR: 4.6540 RON (0.0000)
USD: 4.1197 RON (0.0000)
Horoscop
berbec
taur
gemeni
rac
leu
fecioara
balanta
scorpion
sagetator
capricorn
varsator
pesti
cafea seara
Cafeaua poate avea efecte atat negative dar si pozitive asupra sanatatii si greutatatii , in functie de modul in care este consumata. 
Dieta cu cafea se bazeaza pe principiul ca un continut de cofeina usureaza procesul de ardere a grasimilor si contribuie la o buna functionare a organismului.
Aceasta dieta este considerata a fi un foarte practica, deoarece consumul de cafea zilnic, care consta in aproximativ 5 cani de cafea, creste rata metabolica; insa cafeaua se recomanda a fi consumata fara zahar si lapte.
Beneficiile dietei cu cafea:
Cafeaua contine cafeina, care este un stimulent. Consumul de cafea ajuta organismul sa fie mai alert si il ajuta sa fie mai activ, ceea ce duce la pierderea in greutate.
Consumul de cafea dupa-amiaza sau dupa cina poate ajuta la reducerea poftei de gustari sau dulciuri, prin umplerea stomacului si suprimarea apetitului, fara adaugarea de calorii.
Cafeaua poate stimula, de asemenea, metabolismul prin cresterea ratei oraganismului de termogeneza – modul in care corpul arde calorii pentru a crea caldura si energie.
Dieta cu cafea pretinde a fi bun diuretic, dar studiile au aratat ca a bea cu moderatie cafea nu duce la pierderea de apa. 
Efectele secundare ale dietei cu cafea:
Efectele secundare ale dietei cu cafea pot fi cresterea frecventei cardiace, deshidratarea si schimbarea culorii danturii. Nu se va utiliza acest regim alimentar cu cafea daca va confruntati cu probleme de sanatate legate de inima.
Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

cafeaua
Distribuie:  

Realitatea.net

Yve.ro

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Lifestyle.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1139 (s) | 35 queries | Mysql time :0.019193 (s)