News Flash:

Toate femeile trebuie sa stie asta: De ce este bine sa dormi dezbracata

31 Ianuarie 2016
828 Vizualizari | 0 Comentarii
Newsletter
BZI Live Video Divertisment
Video Monden
Muzica Populara Curs valutar
EUR: 4.6540 RON (0.0000)
USD: 4.1197 RON (0.0000)
Horoscop
berbec
taur
gemeni
rac
leu
fecioara
balanta
scorpion
sagetator
capricorn
varsator
pesti
doarme goala
Pe langa racorirea si comoditatea pe care ni le ofera dormitul fara haine, acesta te ajuta sa ai un somn mai placut, mai profund si iti reduce chiar si pofta de mancare, cel putin asa afirma o serie de experti. Hai sa descoperim in continuare cateva motive pentru care e bine sa dormi dezbracat.

Cu cat mai aerisit, cu atat mai bine

Cand dormim nud, ne imbunatatim simtitor sanatatea partilor intime, sustine Jennifer Landa, in cartea sa "The sex drive solution for woman", intrucat mediile inchise, cum ar fi lenjeria intima sau pantalonii, favorizeaza dezvoltarea bacteriilor si infectiilor.

Diminueaza anxietatea

Daca dormi dezbracat ai mai multe sanse ca somnul tau sa fie mai profund, ceea ce determina nivelul de cortizol sa scada (asa numitul hormon al stresului) si, in acest fel, iti poti controla mai usor energia si foamea. Cand ai somnul intrerupt, cortizolul creste si cand te trezesti simti nevoia sa mananci mai mult si sa fii mai anxioasa.

Dormi mai bine

Expertii sustin ca, desi preferam sa stam mai comod si sa ne fie cald noaptea, este recomandat  sa avem din cand in cand si um mediu mai aerisit, mai proaspat in timpul somnului.

Temperatura corpului nostru scade foarte mult noaptea, iar acoperirea cu cearsafuri sau paturi poate intrerupe procesul natural al corpului.

Este mai placut

Experienta dormitului fara haine este una foarte satisfacatoare si te elibereaza de stresul acumulat in timpul zilei. In plus, nu-i asa ca-i foarte sexy sa simti racoarea cearsafului peste corpul gol?

Ai parte de mai mult sex

In concordanta cu punctul anterior, specialistii spun ca dormitul dezbracat favorizeaza intimitatea cuplurilor pentru ca unirea pielii reciproce creste nivelul de oxitocina, hormonul fericirii. Este o ocazie buna de a profita de un moment intim alaturi de partenerul tau. (sursa: studentie.ro)
Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

dezbracat diminueaza anxietatea
Distribuie:  

Realitatea.net

Yve.ro

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Lifestyle.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1050 (s) | 24 queries | Mysql time :0.013078 (s)