News Flash:

Suc de legume cu puteri vindecatoare

28 Iulie 2011
790 Vizualizari | 0 Comentarii
Newsletter
BZI Live Video Divertisment
Video Monden
Muzica Populara Curs valutar
EUR: 4.6669 RON (+0.0011)
USD: 4.0761 RON (+0.0268)
Horoscop
berbec
taur
gemeni
rac
leu
fecioara
balanta
scorpion
sagetator
capricorn
varsator
pesti
Daca din diferite motive nu puteti consuma legumele ca atare, atunci faceti suc. Sunt numai bune pentru a-ti mentine ori a-ti reda sanatatea prin continutul de nutrienti pe care-l au in compozitie.

Sucul de ridiche neagra se recomanda atat copiilor cat si adultilor in caz de tuse, bronsite, viroze sau gripa, datorita continutului mare de calciu si vitamina C.

O ridiche de marime potrivita se spala bine, se usuca intr-un prosop de bucatarie si se da prin razatoarea mica. Se acopera vasul si, dupa trei ore prin stoacere, se obtine sucul. La nevoie, copiii pot lua trei lingurite de suc pe zi si adultii cate sase lingurite.

Sucul de castravati este un diuretic excelent si se recomanda, mai ales, in bolile de rinichi, specialistii sustinand ca dizolva pietrele. Se recomanda cate 200 ml de suc pe zi, ca atare ori in amestec cu suc de morcov, suc de ridiche neagra ori suc de sfecla rosie. Combinatiile raman la aprecierea celui care il consuma.

Sucul de telina elimina toxinele din organism. Stimuleaza transpiratia, drenarea bilei si elimina gazele intestinale. Pentru o cura completa si efect maxim, se recomanda cate trei pahare de suc de telina pe zi timp de doua, trei saptamani.

Sucul de cartofi se recomanda persoanelor care sufera de stomac. Datorita mineralelor pe care le contine, cupru, calciu, magmeziu, dar si unei enzime din celulele vegetale, sucul de cartofi cicatrizeaza mocoasele aparatului digestiv.

Cartofii curatati de coaja se spala bine, se usuca intr-un prosop de bucatarie, se taie in cuburi ca pentru ciorba si apoi se dau prin storcatorul de fructe. Timp de doua saptamani se bea cate un pahar de suc proaspat fix la miezul noptii dupa care, pana a doua zi la ora 9, nu se mananca si nu se bea nimic. Diabeticilor li se recomanda o cura de zece zile cu acest suc.

Sucul de cartofi nu are un gust prea placut dar, pentru eficienta maxima, este de preferat sa se bea ca atare, neamestecat cu suc de morcov sau mere. Sucul de cartofi se bea imediat dupa ce a fost preparat. Nu se pastreaza nimic pentru mai tarziu, nici chiar in frigider, deoarece oxideaza foarte repede.

Sucul de ceapa combate ateroscleroza, o boala cronica, degenerativa, produsa prin depunerea de grasimi si colesterol pe peretele intern al arterelor care determina sclerozarea acestora. Se curate un kg de ceapa rosie, se taie in doua sau in patru si se da prin storcatorul de fructe. In sucul obtinut se adauga 300 de grame de miere de albine, preferabil poliflora.

Sucul se tine la frigider. Se ia zilnic, cate 50 de ml, timp de trei, patru luni. In caz de astenie, se recomanda zilnic cate un pahar de suc de ceapa diluat cu apa sau in combinatie cu suc de morcov ori telina.

Sucul de sfecla rosie dilate vasele de sange si scade tensiunea arteriala daca e prea mare. Se bea cate un pahar pe zi simplu sau in combinatie cu suc de morcov. Pigmenteaza urina asa ca nu e cazul sa va speriati.
Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.
Distribuie:  

Realitatea.net

Yve.ro

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Lifestyle.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.0783 (s) | 24 queries | Mysql time :0.020282 (s)