News Flash:

Remedii naturiste pentru constipatie

31 Ianuarie 2011
1763 Vizualizari | 0 Comentarii
În loc sa fugi la farmacie dupa laxative la primele semne de constipatie, încearca unul din tratamentele naturiste cu efect sigur si rapid. Afla care sunt eficiente si sanatoase! Ca sa nu fii nevoita sa recurgi la laxative, care sunt periculoase pentru sistemul digestiv si creaza dependenta, încearca sa combati constipatia prin metode naturale. Nu uita totusi ca si unele remedii naturiste sunt destul de agresive cu sistemul tau digestiv.

Fibrele, solutia naturala pentru constipatie

Ca sa previi si sa tratezi constipatia ai nevoie de fibre cât mai multe. Le gasesti în fructe, legume - prunele uscate sunt remediul cel mai cunoscut si mai eficient - dar si în oleaginoase.

Retete naturiste pentru constipatie

- Seara, pune într-un pahar cu apa câteva smochine uscate, iar dimineata manânca smochinele si bea apa.
- Fierbe un pahar de lapte cu 10 stafide în el. Bea laptele, apoi manânca stafidele.
- Înainte de culcare bea un pahar de lapte în care ai pus doua lingurite de ulei de masline.
- Dimineata, bea o ceasca de apa calduta în care ai dizolvat o lingurita de miere.
- Amesteca trei lingurite de ulei de masline într-un pahar mic cu suc de portocale.
Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook.
Distribuie:  

Realitatea.net

Yve.ro

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Lifestyle.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1015 (s) | 30 queries | Mysql time :0.020543 (s)