News Flash:

Pregateste-ti picioarele pentru vara

19 Mai 2011
1919 Vizualizari | 0 Comentarii
Primul pas pentru a-ti pregati picioarele pentru sandale este sa le hidratezi in permanenta si sa cureti pielea moarta.

Se intampla de multe ori sa vezi oameni care merg linistiti pe strada, parand sa nu observe ca talpile lor sufera de diverse ciuperci si bataturi. Nu este nevoie sa inceapa sa te doara unghiile pentru a apela la un specialist, ci este bine sa le verifici la cea mai mica schimbare de culoare, dupa cum arata Daily Mail. Este bine sa rezolvi aceste mici probleme inainte ca ele sa se intensifice.

Ai grija la nuanta unghiilor si locurile dureroase

Unghiile ar trebui sa fie cu o usoara nuanta mai palide decat pielea piciorului si sa aiba o stralucire naturala, nu exagerata, dar cu un aspect sanatos. Majoritatea persoanelor prezinta piele moarta pe calcaie si degetul mare de la picior, dar atunci cand aceste zone incep sa doara, este clar ca trebuie sa mergi la medic.

Pedichiura regulata

Ingrijeste-ti unghiile in mod regulat, tinandu-le intr-o forma sanatoasa si destul de scurte, pentru a nu cauza rani cand mergi mult pe jos. Pot aparea rani in zona unghiilor, din cauza presiunii, sau te poti alege mai usor ciuperci daca acestea nu sunt taiate periodic.

Foloseste creme impotriva ciupercilor

Daca unghiile sunt galbene si foarte ingrosate inseamna ca ai de-a face cu o infectie sau o ciuperca. Mergi la farmacie si cere creme speciale. Tratamentul este de obicei de lunga durata, insa astfel te asiguri ca orice micoza va disparea complet.

Daca talpile tale sunt foarte uscate, desi aplici creme hidratante, s-ar putea sa te confrunti de asemenea cu o ciuperca, caz in care medicul iti va prescrie alt unguent.

Exfoliaza zilnic

Este indicat ca aproape in fiecare seara sa iti oferi un tratament de exfoliere. Nu iti trebuie decat apa, sapun si o piatra abraziva. In zilele de vara, cand picioarele transpira, trebuie spalate mai des pentru a preveni infectiile si calcaiele crapate.

Incearca un antiperspirant

Glandele picioarelor elimina destul de multa transpiratie zilnic, asa ca antiperspirantul este uneori mai mult decat indicat pentru talpile tale. In zilele foarte fierbinti este bine sa porti pantofi cu o jumatate de numar mai mari decat in mod normal, caci astfel vei avea parte de o ventilare mai buna. In plus, cand este foarte cald, picioarele se umfla.

Poti folosi, de asemenea, incaltari din materiale speciale, care previn transpiratia in exces. Daca apare o basica nu este bine sa ii cureti pielea de deasupra si tine mereu in geanta un pansament, in caz de urgenta.

Problemele la picioare apar cu preponderenta vara, deoarece sandalele nu ofera atat de multa sustinere picioarelor si sunt purtate si fara sosete. Daca le simti foarte grele si, tine-le sub apa rece 15 minute, daca ai ocazia. Te vei simti mult mai bine dupa aceea.
Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook.

pedichiura regulata exfoliaza zilnic
Distribuie:  

Realitatea.net

Yve.ro

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Lifestyle.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1101 (s) | 23 queries | Mysql time :0.017088 (s)