News Flash:

Pareri: ceaiul este la fel de bun ca apa

29 Martie 2011
726 Vizualizari | 0 Comentarii
Oamenii de stiinta au descoperit ca 4-6 cani de ceai consumate zilnic sunt la fel de bune precum un litru de apa. Studiul a infirmat ideea ca ceaiul deshidrateaza organismul din cauza continutului de cofeina.

Cercetatorii nu au descoperit efecte negative ale acestei cantitati de ceai asupra organismului, arata Daily Mail.

O regula importanta este ca ceaiul sa contina 20 ml de lapte semi-degresat si niciun pic de zahar.

Studiul a fost facut pe 21 de voluntari intr-o clinica importanta din Marea Britanie. Oamenii nu au avut voie sa faca exercitii sau sa consume produse care contin cofeina sau alcool. Voluntarilor li s-au prelevat mai multe probe de sange in diferite etape pentru a analiza nivelul de hidratare. Astfel, cercetatorii nu au gasit diferente semnificative intre consumul de ceai si cel de apa.

"Ceaiul este un mod excelent de a mentine un nivel normal al fluidelor. In plus,
este o sursa bogata de flavonoide, care sunt asociate cu un risc scazut de boli de inima si accident vascular celebral", a declarat Carrie Ruxton, consilier in nutritie.
Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook.
Distribuie:  

Realitatea.net

Yve.ro

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Lifestyle.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1047 (s) | 26 queries | Mysql time :0.024221 (s)