News Flash:

Pantofii nu trebuie sa mai fie un chin

17 August 2011
1112 Vizualizari | 0 Comentarii
Newsletter
BZI Live Video Divertisment
Video Monden
Muzica Populara Curs valutar
EUR: 4.6667 RON (-0.0010)
USD: 4.0359 RON (+0.0018)
Horoscop
berbec
taur
gemeni
rac
leu
fecioara
balanta
scorpion
sagetator
capricorn
varsator
pesti
"Ma omoara pantofii astia!" sau "Mi s-au umflat picioarele ingrozitor". Cate femei nu spun asta in fiecare zi? Foarte putine, deoarece, in ziua de azi, aparentele inseamna tot. Si cum o femeie sexy are in picioare o pereche de pantofi cu toc, iata si sursa problemelor sale. Dar e momentul sa afli si pretul platit pentru acest look: basici, monturi, artrita, dureri insuportabile, chirurgie. Specialistii americani in ortopedie, de la webmd.com, avertizeaza ca femeile isi tortureaza, la propriu, picioarele.

Tenisii trebuie inlocuiti cu adidasi de alergat

Atunci cand faci sport ai nevoie de o talpa groasa si moale, care sa atenueze presiunea. Sub nicio forma tenisii cu talpa plata si gumata nu trebuie folositi la jogging, deoarece inflameaza si taseaza articulatiile. Acest tip de incaltaminte poate fi folosit la sporturi de genul yoga, stretching si gimnastica la sol.

Stiletto centreaza greutatea pe un punct

Un toc prea subtire, precum cel stiletto, face ca toata greutatea corpului tau sa se sprijine doar pe doua mici puncte. Acest lucru iti oboseste articulatiile, degetele de la picioare si deformeaza pozitia corecta a coloanei. Nu e de mirare ca dupa o zi de mers pe acest tip de tocuri sa simti dureri groaznice in muschi si spate. Solutia? Poarta-i ocazional si nu mai mult de patru ore. In restul zilelor, opteaza pentru tocurile groase, comode si care iti ofera echilibrul necesar.

Cum alegi pantoful si masura potrivita:

Masoara-ti piciorul la un magazin de incaltaminte l cumpara-ti pantofii seara, cand picioarele sunt deja umflate l asigura-te ca pantofii se indoaie de la zona degetelor l asigura-te ca arcada talpii are un sprijin bun l opteaza pentru tocuri groase.

9 din 10 femei poarta pantofi prea mici

Specialistii webmd.com sustin ca studiile lor arata ca 9 din 10 femei poarta pantofi cu un numar mai mic. Consecintele acestui fapt nu sunt usor de suportat: basici, monturi, rani, inflamatii etc. Presiunea si frecarea constanta a pantofului pot provoca probleme majore picioarelor tale, in mare parte iremediabile sau tratabile doar cu ajutor chirurgical.

Tocul inalt, o garantie pentru aparitia durerilor

Cu cat tocurile au mai multi centimetri, cu atat esti mai sexy! Pantofii sunt un accesoriu important in garderoba oricarei femei, dar, cum spune si o veche zicala, frumusetea are un pret. In acest caz, pretul este reprezentat de basicile dureroase din zona calcaiului si cele din zona degetului mic, din cauza pozitiei nefiresti pe care piciorul o adopta in aceasta incaltaminte. Mai mult, tocurile inalte favorizeaza aparitia unei deformatii osoase deasupra calcaiului, care, in timp, te va deranja indiferent de ce pantofi porti. Din pacate, aceasta deformatie este permanenta.


Atentie sa nu-ti scrantesti glezna! In 9 din 10 cazuri, problema a fost tocul. Medicii ortopezi avertizeaza ca o luxatie repetata a gleznei favorizeaza aparitia osteoartritei - inflamatie care cuprinde atat articulatia, cat si partea osoasa din jur sau/si a unei fracturi ce poate fi tratata, apoi, doar chirurgical.
Ce e de facut? Poarta tocuri inalte doar la ocazii speciale, cand chiar e necesar sa etalezi un look sexy, iar in restul timpului multumeste-te cu alte stiluri la fel de apreciate: cel romantic sau cel casual.

Balerinii doar par comozi

"Pot sa compar acest tip de incaltaminte cu mersul pe o plansa. Nu exista niciun sprijin pentru arcada naturala a piciorului, iar asta impiedica functionarea optima a picioarelor, rezultand astfel dureri de genunchi, solduri si spate", spune dr. Hillary Brenner, cunoscut specialist american in ortopedie. Asadar, oricat de comozi par, balerinii sunt de fapt chinuitori pentru picioarele tale, iar dupa o zi de mers pe jos te vei simti ca si cum ai mers desculta pe asfalt. Dar asta nu inseamna ca nu trebuie sa-i mai porti. Poti pune talpici din silicon in interiorul lor, pentru ca piciorul sa aiba o pozitie corecta in permanenta.
Pantofii cu varf ascutit sunt "criminali" pentru degete
Eleganti, cu siguranta, dar sunt si o sursa de tortura pentru degetele tale. Mai mult, ortopezii spun ca sunt o garantie pentru aparitia monturilor, denumite popular si cioturi. Ajunse intr-un stadiu avansat, monturile de pe lateralele labei piciorului devin extrem de dureroase si inestetice, iar singura scapare este operatia.


Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.
Distribuie:  

Realitatea.net

Yve.ro

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Lifestyle.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.0947 (s) | 24 queries | Mysql time :0.013450 (s)