News Flash:

Motivele pentru care sa nu servesti pranzul la birou

8 August 2013
986 Vizualizari | 0 Comentarii
Newsletter
BZI Live Video Divertisment
Video Monden
Muzica Populara Curs valutar
EUR: 4.6540 RON (+0.0055)
USD: 4.1197 RON (+0.0336)
Horoscop
berbec
taur
gemeni
rac
leu
fecioara
balanta
scorpion
sagetator
capricorn
varsator
pesti
Daca te numeri printre persoanele care nu au timp de pauza de masa, foarte rau pentru tine, dar si pentru angajatorul tau. Un nou studiu vorbeste despre impactul negativ pe care il are acest obicei asupra sanatatii, dar si a productivitatii.

Un studiu german publicat recent a dezvaluit ca obiceiurile de pranz iti influenteaza viata mai mult decat crezi. Problema nu este doar ca te expui multor microbi ascunsi in tastatura sau ca iti strici ochii stand mereu cu ei in ecranul calculatorului.

Cercetatorii sustin ca masa de pranz iti influenteaza si starea de spirit. Persoanele care aleg sa o serveasca tot la birou, acolo unde lucreaza timp de 8 ore sau chiar mai mult, sunt mai stresate si mai putin creative.

Pe de alta parte, persoanele care merg la restaurant la pranz sunt mai relaxate, gandesc mai bine si fac mai putine erori la munca.

Chiar daca ai impresia ca o pauza de o ora iti miscoreaza productivitatea, cercetatorii sustin tocmai contrariul. Pauza te relaxeaza, te ajuta sa te aduni si iti da energie. Cu alte cuvinte, esti un angajat mult mai bun daca iti iei pauza de masa decat daca mananci pe fuga o salata in fata calculatorului.

Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

studiu impactul negativ pranz la birou
Distribuie:  

Realitatea.net

Yve.ro

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Lifestyle.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.0987 (s) | 35 queries | Mysql time :0.035817 (s)