News Flash:

Meditatia chineza imbunatateste functionarea creierului

27 August 2010
952 Vizualizari | 0 Comentarii
Newsletter
BZI Live Video Divertisment
Video Monden
Muzica Populara Curs valutar
EUR: 4.6478 RON (+0.0043)
USD: 3.9793 RON (-0.0072)
Horoscop
berbec
taur
gemeni
rac
leu
fecioara
balanta
scorpion
sagetator
capricorn
varsator
pesti
O tehnica de meditatie inspirata de principiile de baza din medicina traditionala chineza permite ameliorarea functionarii creierului, potrivit unui studiu publicat luni in Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS) din Statele Unite, informeaza AFP. Aceasta tehnica, denumita "gimnastica integrata a corpului si a spiritului" (IBMT), amelioreaza conectivitatea cerebrala, "dopand" functionarea unei zone din creier care ii ajuta pe oameni sa isi ajusteze comportamentul in functie de ceea ce doreste sa realizeze, au explicat autorii studiului. IBMT a fost adaptata pe baza principiilor din medicina traditionala chineza in anii '90 in China, unde mii de persoane o practica. Recent, tehnica IBMT a inceput sa fie predata studentilor de la Universitatea Oregon din Statele Unite, relateaza Mediafax . Acest curs face parte din studiul coordonat de Tang Yi-Yuan de la Universitatea de tehnologie din Dalian din China, in colaborare cu psihologul Michael Posner de la Universitatea Oregon. La acest studiu au participat 45 de studenti - 28 barbati si 17 femei. Totodata, 22 dintre voluntari au efectuat un antrenament in tehnica IBMT, iar 23 de voluntari au alcatuit grupul de control. Cercetatorii au utilizat tehnica imagisticii prin rezonanta magnetica ce permite monitorizarea fibrelor nervoase care fac legatura intre diferite zone ale creierului, inainte si dupa sedintele de meditatie. Aceste observatii au relevat o serie de modificari in ceea ce priveste conectivitatea cerebrala dupa sase ore de meditatie IBMT, ale carei efecte devin considerabile dupa 12 ore de exercitii, au precizat autorii studiului. Nicio modificare nu a fost identificata in grupul de control - care nu a participat la sedintele de IBMT. Modificarile cele mai intense au fost observate in zona cerebrala denumita circumvolutiune cingulata anterioara care regleaza emotiile si comportamentul.
Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.
Distribuie:  

Realitatea.net

Yve.ro

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Lifestyle.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.0931 (s) | 35 queries | Mysql time :0.028555 (s)