News Flash:

Fumatul te URATESTE

14 Iunie 2010
2149 Vizualizari | 0 Comentarii
Newsletter
BZI Live Video Divertisment
Video Monden
Muzica Populara Curs valutar
EUR: 4.6519 RON (-0.0005)
USD: 3.9743 RON (-0.0021)
Horoscop
berbec
taur
gemeni
rac
leu
fecioara
balanta
scorpion
sagetator
capricorn
varsator
pesti
Dacă eşti fumător, ştii deja că ar trebui să renunţi la acest obicei nociv, pentru că este dăunător sănătăţii inimii, plămanilor, creierului, şi afectează chiar şi viaţa sexuală. Totuşi, trebuie să recunoaştem, mulţi oameni ar renunţa mult mai repede la fumat dacă efectele acestui viciu ar fi mai evidente. Dacă, de exemplu, fiecare ţigară ar lasă o bubă neagră pe faţă, probabil te-ai lăsa în momentul imediat următor. Ei bine, fumatul chiar te urateste. 1. Pungi sub ochi Dacă fumezi, ai de patru ori mai multe şanse decat nefumătorii să te simţi obosit imediat după ce te-ai trezit, potrivit unui studiu condus de Universitatea Johns Hopkins. Lipsa nicotinei din timpul nopţii te face să ai un somn agitat şi întrerupt. Odihna insuficientă se vede pe faţă, în special sub forma pungilor de sub ochi, care nu sunt deloc estetice. 2. Psoriazis Psoriazisul este o boală de piele care poate apărea şi dacă nu te-ai atins niciodată de o ţigară. Totuşi, dacă eşti fumător, riscul de a suferi de această afecţiune foliformă creşte considerabil.Potrivit unui studiu din 2007, dacă fumezi un pachet pe zi 10 ani sau chiar mai puţin, riscul de psoriazis creşte cu 20%. Fumatul timp de 11-20 de ani creşte riscul cu 60%, iar pentru cei care fumează de mai mult de două decenii, riscul se dublează. Chiar şi fumatul pasiv în timpul sarcinii sau în copilărie este corelat cu un risc crescut de psoriazis. 3. Dinţi galbeni Cu siguranţă îţi doreşti un zambet alb, strălucitor, ca al vedetelor de la Holywood, dar poţi să îţi iei adio de la acest vis dacă fumezi, pentru că nicotina din ţigări pătează dantura. Prin urmare, pe langă preţurile în creştere ale ţigărilor, mai adaugă şi tratamentele profesionale de albire de la medicul dentist, care pot costa pană la 1000 de euro. 4. Riduri Experţii au descoperit că ţigările accelerează îmbătranirea, deci fumătorii arată în medie cu 15 luni mai bătrani decat nefumătorii, pentru că fumul îngreunează circulaţia sanguină, care menţine ţesutul pielii suplu şi sănătos. 5. Degete îngălbenite Nicotina din ţigări nu este responsabilă numai de îngălbenirea dinţilor şi a pereţilor din locuinţa ta, dar este şi recunoscută pentru pătarea degetelor şi a unghiilor. La o căutare rapidă pe Internet, poţi găsi o mulţime de remedii pentru această problemă, printre care sucul de lămaie, soluţiile de albire pentru rufe sau frecarea cu bureţi de sarmă, dar ar fi mult mai simplu şi mai puţin dureros să renunţi pur şi simplu la fumat. 6. Păr mai subţire De parcă ridurile nu ar fi fost suficiente, fumatul dăunează şi părului. Experţii cred că toxinele din fum deteriorează ADN-ul din foliculii firului de păr şi generează radicali liberi, dăunători. Rezultatul: fumătorii au părul mai subţire, iar firele albe apar mai repede decat în cazul nefumătorilor. In plus, bărbaţii care fumează sunt de două ori mai predispuşi la calviţie decat cei care nu au acest viciu, potrivit unui studiu taiwanez din 2007. 7. Cicatrici Nicotina provoacă vasoconstricţie, o îngustare a vaselor de sange care limitează fluxul sanguin oxigenat către venele mici din faţă şi alte părţi ale corpului. Acest lucru înseamnă că rănile tale se vor vindeca mai greu, iar cicatricile rămase vor fi mai mari şi mai roşii decat dacă nu ai fuma. 8. Pierderea dinţilor Fumatul te expune riscului de a dezvolta mai multe probleme orale, inclusiv cancer bucal şi afecţiuni ale gingiilor. Potrivit unui studiu britanic din 2005, publicat în Jurnalul de parodontologie clinică, fumătorii au de şase ori mai multe şanse să dezvolte probleme gingivale decat nefumătorii, iar acestea duc la pierderea danturii. 9. Ten lipsit de strălucire Pielea fumătorilor este mai palidă, ridată şi pătată. Fumul de ţigară conţine monoxid de carbon, care îndepărtează oxigenul din piele, şi nicotină, care reduce fluxul sanguin, lăsand pielea uscată şi ternă. In plus, fumatul elimină mulţi nutrienţi, inclusiv vitamina C, care protejează şi regenerează tenul. 10. Convalescenţă mai lungă Mai multe studii au arătat că fumătorii nu se vindecă la fel de bine ca nefumătorii după operaţii sau extracţii dentare. De exemplu, dacă vrei să îţi corectezi ridurile produse de fumat, tot ţigările îţi vor face probleme în perioada de recuperare, care va fi mai lungă şi mai anevoioasă. In plus, chirurgul poate să refuze să te opereze dacă nu renunţi la fumat. 11. Negi Din motive care nu sunt încă foarte clare, fumătorii sunt mai predispuşi la infecţiile cu virusul HPV, o gamă largă de virusuri care provoacă negi, inclusiv în zona genitală. Deşi negii genitali sunt provocaţi de tipuri de HPV cu transmitere sexuală, fumatul este de asemenea un factor de risc. Femeile care fumează sunt de patru ori mai predispuse să facă negi genitali, faţă de cele care nu fumează. 12. Cancer de piele Fumatul este una dintre principalele cauze ale cancerului pulmonar, bucal şi esofagian, dar creşte şi riscul cancerului de piele. Mai exact, potrivit unui studiu din 2001, fumătorii sunt de trei ori mai predispuşi să dezvolte carcinom cu cellule scuamoase, al doilea tip de cancer de piele ca frecvenţă, faţă de nefumători. 13. Vergeturi Nicotina din ţigări deteriorează fibrele şi ţesutul conjunctiv din epidermă, adică duce la pierderea elasticităţii şi fermităţii. Vergeturile, dungile roşii de pe piele care treptat devin vişinii, se formează în momentul variaţiilor bruşte de greutate. Oricine poate să aibă vergeturi cand se îngraşă rapid, de exemplu în timpul sarcinii, dar ţigările sporesc acest risc. 14. Grăsime pe abdomen Ţigările reduc pofta de mancare, iar fumătorii au de obicei o greutate medie mai mică decat a nefumătorilor. Totuşi, un studiu olandez din 2009 arată că persoanele care fumează au mai multă grăsime pe abdomen decat cei care nu fac acest lucru. Această grăsime creşte riscul altor afecţiuni, cum ar diabetul. 15. Cataractă Mai mult de jumătate dintre americani vor dezvolta un anumit tip de cataractă pană la varsta de 80 de ani, dar acest viciu creşte riscul de a face această boală. Mai exact, fumatul constant creşte riscul de cataractă cu 22%. Totuşi, nu este prea tarziu să te laşi. In cazul cataractei, numărul ţigărilor fumate este mai important decat perioada de adicţie. sursa: ciao.ro
Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.
Distribuie:  

Realitatea.net

Yve.ro

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Lifestyle.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1061 (s) | 35 queries | Mysql time :0.016565 (s)