News Flash:

Fac minuni pentru silueta - Slabesti chiar daca NU le mananci!

31 Iulie 2013
1208 Vizualizari | 0 Comentarii
Newsletter
BZI Live Video Divertisment
Video Monden
Muzica Populara Curs valutar
EUR: 4.6483 RON (-0.0086)
USD: 4.0737 RON (-0.0152)
Horoscop
berbec
taur
gemeni
rac
leu
fecioara
balanta
scorpion
sagetator
capricorn
varsator
pesti
Nu stii ce strategii sa mai aplici pentru a scapa de kilogramele in plus? Ei bine, iti spunem noi cu ce sa te inarmezi pentru a obtine silueta supla la care visezi!

Cercetatorii de la University of Leeds au descoperit ca persoanele care mananca o salata ca antreu manca mai putin din felul principal decat cei care aleg paine cu usturoi sau alte sortimente de aperitive. 

Mirosul de portocala reduce consumul de ciocolata cu 50%, iar salatele si fructele in general le reamintesc celor care vor sa tina dieta de telul lor pe termen lung si imbunatatesc capacitatea de autocontrol.

Cercetatorii sustin ca pana si imaginea sau mirosul fructelor si legumelor pot reduce consumul de alimente. Studiul, prezentat la “Annual Meeting of the Society for the Study of Ingestive Behaviour”, sugereaza ca alimentele sanatoase, asociate cu dieta, imbunatatesc autocontrolul. 

Specialistul Nicola Buckland a declarat ca atunci cand sunt tentati sa calce stramb, cei care tin dieta ar trebuie sa se concentreze cateva momente asupra proprietarilor alimentelor sanatoase, precum mirosul unui fruct sau a unei salate de legume. 

Cercetatoarea a recomandat sa tii la vedere boluri cu fructe si sa umpli frigiderul cu alimente sanatoase, mai ales verdeturi, intrucat te ajuta sa nu te abati de la dieta, chiar daca nu le consumi!
Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

silueta salata dieta
Distribuie:  
Loading...

Realitatea.net

Yve.ro

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Lifestyle.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1171 (s) | 35 queries | Mysql time :0.020304 (s)