News Flash:

Cum tratam febra musculara

2 Iunie 2013
751 Vizualizari | 0 Comentarii
Newsletter
BZI Live Video Divertisment
Video Monden
Muzica Populara Curs valutar
EUR: 4.6639 RON (0.0000)
USD: 4.1179 RON (0.0000)
Horoscop
berbec
taur
gemeni
rac
leu
fecioara
balanta
scorpion
sagetator
capricorn
varsator
pesti

Febra musculara apare in momentul in care muschii sunt suprasolicitati, din motive intentionate sau in urma unui efort cu care corpul uman nu este obisnuit.

Insa, de cele mai multe ori, febra musculara apare in momentul in care persoanelle inactive sau putin active se apuca brusc de sport. De cele mai multe ori, aceste persoane doresc sa recupereze timpul pierdut si isi supun corpul unor tratamente fizice cat se poate de agresive care nu fac decat sa inrautateasca situatia in care se afla.

Avand in vedere ca febra musculara este reprezentata de durere, este clar ca ea reprezinta un semnal de alarma tras de organism, in momentul in care muschii sunt lezati.

Luand in considerare ca nu exista un tratament simplu pentru febra musculara, este indicat sa incercam sa o evitam inainte sa se instaleze. Asadar, exista cateva reguli pentru a preveni febra musculara, care ne vor ajuta sa ne mentinem muschii intregi. In primul rand, inainte de depunerea unui efort sustinut, este nevoie de o perioada de incalzire.

 

Citeste mai departe pe Lyla.ro

Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

febra musculara suprasolicitati efort
Distribuie:  

Realitatea.net

Yve.ro

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Lifestyle.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.0935 (s) | 35 queries | Mysql time :0.014514 (s)