News Flash:

Cum scapi de retentia de apa

16 August 2013
1697 Vizualizari | 0 Comentarii
Newsletter
BZI Live Video Divertisment
Video Monden
Muzica Populara Curs valutar
EUR: 4.6599 RON (+0.0013)
USD: 4.1469 RON (+0.0127)
Horoscop
berbec
taur
gemeni
rac
leu
fecioara
balanta
scorpion
sagetator
capricorn
varsator
pesti

Daca organismul nostru retine apa, aceasta se infiltreaza in tesuturi, ducand la aparitia edemului. Retentia de apa este semna la dereglarii schimbului de lichide intre tesuturi si plasma sangelui. Exista si alte cauze: boli de rinichi, subalimentare cronica ce duce la lipsa de proteine din organism, alergii la substante sau medicamente, boli ale grandelor endocrine, de inima sau de ficat.

In conditii normale, lichidul este drenat din tesuturi de catre sistemului limfatic care este localizat in tot corpul si are rolul de a elimina deseurile si substantele straine din organism, varsandu-se apoi in fluxul sanguin. Problema retentiei de apa apare atunci cand lichidul nu mai este eliminat in mod corespunzator prin sistemul limfatic, ramanand in tesuturi. Astfel se formeaza edemul. 

Simptomele retentiei de apa acopera senzatia de balonare, articulatii umflate si imobile, dureri de cap, cresterea brusca in greutate, glezne, degete umflate si usoare inflamatii ale glandelor din spatele urechilor si din zona gatului. 

Exista doua categorii principale de retentie de apa, edem generalizat si edem localizat. Edemele generalizate se refera la umflarea tesuturilor intregului corp, in timp ce edemul localizat se refera la umflarea doar a anumitor parti ale corpului.

Iti prezentam in continuare cateva alimente care sa te ajute sa lupti cu aceasta afectiune:

1. Radacinoasele si cruciferele (bogate in potasiu si sodiu, sunt diuretice si au vitamina C care intareste peretii vaselor si ajuta sistemul imunitar);

2. Papadia (diuretic, detoxifiant al ficatului, ajuta la eliminarea toxinelro din corp);

3. Feniculul (diuretic, bun pentru rinichi, ficat si splina, aceasta din urma aflata in stransa legatura cu intregul sistem limfatic);

4. Fructe colorate (bogate in potasiu si proteine);

5. Apa ("cui pe cui se scoate" – apa este principalul mijloc de transport in interiorul vaselor sangvine si limfatice).
Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

retine apa tesuturi boli alimente
Distribuie:  

Realitatea.net

Yve.ro

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Lifestyle.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1147 (s) | 35 queries | Mysql time :0.035146 (s)