News Flash:

Cum sa scapi de kilogramele in plus acumulate de Paste

7 Aprilie 2010
1114 Vizualizari | 0 Comentarii
Newsletter
BZI Live Video Divertisment
Video Monden
Muzica Populara Curs valutar
EUR: 4.6605 RON (+0.0077)
USD: 4.1120 RON (+0.0247)
Horoscop
berbec
taur
gemeni
rac
leu
fecioara
balanta
scorpion
sagetator
capricorn
varsator
pesti
Csid.ro propune o dieta care va poate ajuta sa dati jos kilogramele acumulate dupa mesele copioase de Paste. Mic dejun: Ceai verde neindulcit, cu lamaie; Un ou amestecat cu o cutiuta de branzica de casa; 6 fire de chivas maruntite; un sfert de ardei gras taiat cubulete; o felie de paine graham. A II-a varianta: Un bol mediu de cereale musli neindulcite - decat prin adaos de cateva fructe confiate; cu lapte batut sau sana. Pranz: O ciorba mare de loboda, cu bucatele de telina, ceapa, pastarnac si dovlecei ; o salata mare iceberg, frunze de salvie, ceapa verde, ridichi, bucati crude de dovlecel (fara seminte), masline, menta proaspata, cu bucati de urda sau cas slab dulce, un ou tare, o lingurita de ulei de masline, o lingurita de otet balsamic. A II-a varianta: Legume la cuptor cu sos de curry (se folosesc telina, vinete, dovlecei, ciuperci, ceapa verde, ardei gras, conopida) ; un bol mic de asortiment de fructe proaspete, taiate felii sau cubulete (mere, pere, cirese, capsune) sau mere la cuptor. Cina: Supa crema de ciuperci si telina, facuta in casa, fara adaos de amidon sau sare, ci doar piper, putin cimbru, oregano; o telina mare fiarta, taiata cubulete, stropita cu o lingurita de ulei, oregano si piper; un pahar mare de sana sau lapte batut.
Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.
Distribuie:  

Realitatea.net

Yve.ro

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Lifestyle.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1481 (s) | 38 queries | Mysql time :0.026875 (s)