News Flash:

Cum sa alegi perna potrivita

2 Februarie 2011
2334 Vizualizari | 0 Comentarii
Semiluna pentru gravide

Perna pentru gravide se poate folosi atât în perioada de sarcina cât si dupa, pentru alaptare. De obicei, ea e fabricata dintr-un material care ia forma corpului, asigurând confortul si buna circulatie a sângelui.

E con­­fectionata din materiale de calitate. Fata de perna trebuie sa fie detasabila, din bumbac si sa aibe cusaturi rezistente.

Perna-leac pentru insomnii

Daca ai probleme cu somnul si nu poti sa adormi, poti încerca o perna umpluta cu alac. Acest soi de cereala înrudita cu grâul are un puternic efect sedativ.

O poti confectiona singur dintr-o fata de perna din bumbac si jumatate de kilogram de boabe (le gasesti la magazinele naturiste). Mai mult, aceasta umplutura sustine bine ceafa.

Modelul potrivit daca ai dureri de spate

Daca ai probleme cu coloana, te doare spatele si ti se întâmpla sa te trezesti cu gâtul întepenit, poti încerca perna ortopedica. Este fabricata dintr-un material care se muleaza dupa forma capului, pentru mai mult confort în timpul somnului.

Medicii o recomanda celor care dorm pe spate sau pe burta, deoarece ofera o sustinere corecta a coloanei, a capului si a gâtului.

Contra sforaitului

Daca obisnuiesti sa dormi pe spate atunci e posibil sa sforai, spun specialistii. În acest caz vei avea nevoie de o perna din material spongios (menit sa tina coloana dreapta), cu o întaritura speciala din cauciuc sau un buzunar gonflabil (plasat pe centru), care te obliga sa te întorci pe o parte, asezându-ti capul corect, în locurile captusite cu material mai moale.
Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook.

contra sforaitului
Distribuie:  

Realitatea.net

Yve.ro

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Lifestyle.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1020 (s) | 23 queries | Mysql time :0.015181 (s)