News Flash:

Cum previi aparitia ridurilor cu pana la 15 ani

4 Noiembrie 2013
1246 Vizualizari | 0 Comentarii
Newsletter
BZI Live Video Divertisment
Video Monden
Muzica Populara Curs valutar
EUR: 4.6635 RON (+0.0045)
USD: 4.1283 RON (-0.0057)
Horoscop
berbec
taur
gemeni
rac
leu
fecioara
balanta
scorpion
sagetator
capricorn
varsator
pesti
Cu toate ne dorim sa fim tinere si frumoase cat mai mult timp. Fiecare varsta isi are frumusetea ei, dar e altceva sa imbatranesti frumos.

Procesul de deteriorare celulara este un proces natural, dar daca tii cont de cateva reguli si asta cat mai din timp, poti impiedica instalarea ridurilor cu multi ani. Cu cat incepi mai din timp, ideal de la 18 ani, cu atat ridurile se vor instala mai tarziu. Nu vei avea nevoie de operatii estetice. Nu sunt usor de urmat acesti pasi, dar daca reusesti imi vei multumi, caci vei fii cea mai tanara mamica si ceea mai frumoasa bunica.

Ca sa trecem la sfaturile concrete, acestea sunt secretele frumusetii si a sanatatii tale:

Demachiaza-te in fiecare seara, indiferent daca ai aplicat sau nu machiaj in ziua respectiva. Demachiantul trebuie sa fie natural, fara parabeni, lanolol/lanolina, ingrediente animale care sa blocheze porii, parfum sintetic. Foloseste un demachiant specific tipului de ten. Daca ai tenul gras sau mixt foloseste un cleanser sau lapte demachiant. Tenul normal si uscat are nevoie de un demachiant sensitive sau lapte demachiant.

Daca ai tenul uscat, deshidratat foloseste o crema de noapte. De asemenea iti recomand sa fie un produs natural.

Indiferent de anotimp , foloseste pe timpul zilei o crema care sa aiba factor de protectie solara. Si aici trebuie sa ai mare grija. Chiar si cremele cu SPF din farmacii, majoritatea au un filtru de protectie chimic care poate dauna grav tenului, folosit in mod constant. De aceea eu folosesc in gama mea de cosmetice un filtru de protectie natural si anume oxidul de zinc bio si esessolul bio. Ambele dau o culoare alba cremei, de aceea adaug pigment cosmetic anorganic, care ii da consistenta si aspectul unui fond de ten.

Vara foloseste crema cu SPF si pe corp.Razele ultraviolete sunt inamicul tau numarul 1. Acestea reprezinta 80% din cauza aparitei ridurilor. Asa ca evita in zilele foarte insorite sa te expui prea mult la soare, intre orele 10-16. Protejeaza-te folosind creme cu SPF cel putin 15, poarta haine lejere, palarie si ochelari de soare. Ochelarii de soare trebuie sa aiba specificat filtru de protectie pe rama. (UVB, UVA)

Evita tutunul si incearca sa te odihnesti 6-8 h pe noapte. Bea multa apa si mananca regulat fructe, legume, peste, cereale integrale, migdale si nuci crude.

Iarna foloseste unt de corp si o crema un pic mai hidratanta pentru ten. Din cauza gerului , tenul se deshidrateaza mai repede. Ziua foloseste crema cu SPF 15-30. Ai grija sa fie filtru natural de protectie!

Pentru un machiaj de zi cu zi foloseste cosmetice naturale, care sa iti protejeze tenul si sa il si hidrateze. Produsele de machiaj de proasta calitate, folosite zilnic micsoreaza puterea naturala de protectie a tenului. Astfel acesta este mai usor patruns de razele ultraviolele si tenul se va rida mai repede.

Evita solarul - Daca vrei sa fi bronzata foloseste o crema autobronzanta naturala. Si aici este important ce alegi. Evita sa stai prea mult la soare. Cu cat este mai cald cu atat radiatiile sunt mai puternice.

Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

tinere varsta imbatranesti deteriorare celulara reguli evita tutunul
Distribuie:  

Realitatea.net

Yve.ro

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Lifestyle.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.0868 (s) | 24 queries | Mysql time :0.015288 (s)