News Flash:

Cum iti tii apetitul sexual sub control

20 Noiembrie 2013
726 Vizualizari | 0 Comentarii
Newsletter
BZI Live Video Divertisment
Video Monden
Muzica Populara Curs valutar
EUR: 4.6569 RON (-0.0017)
USD: 4.0889 RON (-0.0087)
Horoscop
berbec
taur
gemeni
rac
leu
fecioara
balanta
scorpion
sagetator
capricorn
varsator
pesti

Cand nu ai un iubit te simti libera si ai putea face sex cu oricine si oricand. Insa aceasta nu este o idee buna, mai ales in contextul sanatatii tale fizice si emotionale. Asadar, daca ai un apetit sexual care a cam luat-o razna, il poti tine sub control astfel:

Evita stimularea sexuala

Nu te uita la filme pentru adulti si evita scenele cu incarcatura erotica din filme. Incearca, pe cat posibil, sa eviti si cartile sau articolele din revista cu astfel de detalii si ori de cate ori gandurile iti fug in acea directie, incearca sa te gandesti la total altceva, care nu este excitant pentru tine.

Fa exercitii fizice

O alta metoda buna ca sa-ti tii apetitul sexual sub control este sa faci miscare. Pe langa faptul ca iti tii si mintea ocupata, iti tonifici muschii si vei avea o stare emotionala echilibrata. Cu cat esti mai activa, cu atat te simti mai putin frustrata ca nu ai parte de activitate sexuala, spun unii specialisti.

Cunoaste oameni noi

Insa relatiile noi pe care ai putea sa le construiesti nu ar trebui sa fie bazate pe contactul fizic, ci fa in asa fel incat sa incepeti o relatie in alt mod. De exemplu, gasiti un hobby, o pasiune pe care o aveti in comun si incercati s-o dezvoltati impreuna. Puteti face si voluntariat sau va puteti inscrie in competitii pentru amatori.

Mergi la medic

Daca nu te afli la o varsta in care apetitul sexual este in mod normal mare (pana la aproximativ 28-30 de ani), ar trebui sa vorbesti cu un medic. Cauzele hipersexualitatii tale pot fi cancer la glandele suprarenale sau tulburarea bipolara. Specialistul te poate indrepta catre un medic psiholog sau psihiatru sau iti poate prescrie un tratament usor ce poate scade libidoul.

Nu consuma bauturi alcoolice sau droguri

Aceste substante te scapa de inhibitii, asa ca daca nu vrei sa iti lasi apetitul sexual sa iasa de sub control, nu le consuma.

Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

sex apetit sexual sub control
Distribuie:  
Loading...

Realitatea.net

Yve.ro

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Lifestyle.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1024 (s) | 35 queries | Mysql time :0.015240 (s)