News Flash:

Cum iti afecteaza organismul cofeina

1 Octombrie 2010
1537 Vizualizari | 0 Comentarii
Newsletter
BZI Live Video Divertisment
Video Monden
Muzica Populara Curs valutar
EUR: 4.6603 RON (+0.0025)
USD: 3.9613 RON (+0.0038)
Horoscop
berbec
taur
gemeni
rac
leu
fecioara
balanta
scorpion
sagetator
capricorn
varsator
pesti
Cum functioneaza cofeina Cafeaua are anumite efecte asupra corpului tau, unele dorite, altele mai putin dorite. Cofeina intra in categoria substantelor psihoactive, adica cele care ajung in creier si au efecte asupra sistemului nervos central. La nivel mondial, cofeina este cel mai folosit stimulent psihoactiv, dar fata de celelalte astfel de substante – amfetaminele, cocaina, nicotina – consumul ei nu este in niciun fel reglementat. Cantitatea care trebuie consumata pentru a-i simti efectele difera de la o persoana la alta, in functie de gradul de toleranta si greutatea corporala. Daca te simti energizata imediat dupa ce ai baut o cafea, inseamna ca e doar subconstientul tau. In general, cafeaua ajunge in sange cam la 45 de minute dupa ce ai baut-o. In urmatorul sfert de ora incepe sa ajunga la creier unde inlocuieste adenozina, o substanta care semnaleaza nevoia de somn. Drept urmare, cresc pulsul, glicemia si temperatura corpului. De fapt, cofeina nu anuleaza nevoia a dormi, ci doar reduce pentru un anumit timp senzatia de oboseala. Oricata cafea ai bea, corpul tau are in continuare nevoie de opt-noua ore de somn in fiecare noapte. Cafeaua este un drog Ca si alte substante care actioneaza asupra creierului, cofeina da dependenta si toleranta. Daca bei cafea in fiecare zi, creierul se adapteaza si produce in cantitati mai mari substanta care semnaleaza nevoia de somn.
Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.
Distribuie:  

Realitatea.net

Yve.ro

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Lifestyle.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1045 (s) | 35 queries | Mysql time :0.022423 (s)