News Flash:

Ce patesti daca bei prea mult suc

23 August 2011
1105 Vizualizari | 0 Comentarii
Newsletter
BZI Live Video Divertisment
Video Monden
Muzica Populara Curs valutar
EUR: 4.6686 RON (0.0000)
USD: 4.0026 RON (0.0000)
Horoscop
berbec
taur
gemeni
rac
leu
fecioara
balanta
scorpion
sagetator
capricorn
varsator
pesti
Bauturile racoritoare sunt tot mai consumate, insa ele te pot imbolnavi, daca le consumi in exces.

Nu existau cercetari care sa arate clar efectul sucului asupra corpului uman, insa acum lucrurile s-au schimbat: Organizatia Mondiala a Sanatatii a recomandat limitarea consumului, scrie Pravda.

Sucurile sunt, practic, impuse consumatorilor prin campanii publicitare agresive. In plus, tot prin publicitate se impune un consum mai mare al bauturilor racoritoare. Insa consumul lor nu este un obicei tocmai sanatos.

Diferenta dintre fructe si suc

In cursul procesului se pierd, insa, multe substante importante si vitamina C. Dupa prelucrare, sucul contine mai mult zahar decat se gaseste in fructele respective.

Zaharul din suc se absoarbe mult mai repede si mai bine, acest lucru avand o influenta negativa asupra corpului. Prin suc se pierd multe fibre folositoare corpului nostru, alaturi de vitamine si alte substante care se gasesc in fructe.

In plus, sucurile carbogazificate distrug smaltul dintilor, cauzand carii deoarece contin acid. Sucul trebuie consumat in cantitati moderate si, astfel, nu va afecta negativ corpul.

Pentru a-ti proteja dintii, este bine sa il bei cu un pai. Consumul optim de zahar este de 50-60 de grame zilnic.

Nu in ultimul rand, sucul se bea din pahare mici, nu din pahare imense, asa cum se poate vedea prin reclame.
Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook.
Distribuie:  

Realitatea.net

Yve.ro

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Lifestyle.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.0898 (s) | 23 queries | Mysql time :0.020852 (s)