News Flash:

Ce faci cand partenerul tau are ejaculare precoce?

20 Decembrie 2010
1437 Vizualizari | 0 Comentarii
Newsletter
BZI Live Video Divertisment
Video Monden
Muzica Populara Curs valutar
EUR: 4.6480 RON (0.0000)
USD: 4.0896 RON (0.0000)
Horoscop
berbec
taur
gemeni
rac
leu
fecioara
balanta
scorpion
sagetator
capricorn
varsator
pesti
Primul, si cel mai important, pas pe care trebuie sa-l faci este sa intelegi aceasta problema a partenerului tau. Nu spune nimeni ca trebuie sa te resemnezi, ba chiar ar fi o greseala sa nu incerci sa imbunatatesti aceasta situatie.
Gandeste-te ca, indiferent cat de frustrata esti tu, din cauza reprizei mult prea scurte, care nu-ti ofera satisfactia dupa care tanjesti, partenerul tau sufera inzecit. Barbatii sunt puternic afectati de inposibilitatea de a-si controla propriul corp. Foarte multi refuza sa mai lupte pentru a schimba ceva si se resemneaza cu gandul ca nu pot face mai mult, acceptand ejacularea precoce ca parte a ceea ce sunt.

Un barbat care trece printr-o asemenea situatie are nevoie de cineva care sa-l sustina moral si sa-l ajute sa se mobilizeze. Pentru a depasi aceasta problema (pentru ca, pana la urma, ejacularea precoce este o problema) va trebui sa se supuna mai multor schimbari fizice dar si psihice, iar cel mai importnat este sa stie ca partenera lui este langa el.  
Orice presiune asupra lui pentru a combate problemele de ejaculare poate avea exact efectul contrar.


Pasul doi: exercitii fizice

Daca inca nu stiai, exercitiile Kegel sunt la fel de utile si barbatilor. In timpul orgasmului muschii se contracta ritmic, cu cat sunt mai intense contractiile, cu atat este mai mare placerea.
Printre alte beneficii, exercitiile Kegel il pot ajuta pe partenerul tau sa-si controleze ejacularea.
 

Un exercitiu foare eficace pentru el: apasa usor cu varful degetelor peste perineu - zona dintre penis si anus - si cere-i ca in acest timp el sa-si contracte si sa-si relaxeze muschiul de sub degetele tale. Este nevoie de reprize mai lungi de astfel de exercitii. Puteti incepe cu 25 de repetari si la fiecare cateva zile sa cresteti numarul cu 5.

Exercitii pentru tine: in timp ce el tine apasat cu varful degetelor peste zona dintre vagin si anus, tu iti incordezi muschiul. Sau puteti incerca o alta varianta: el sa-si introduca un deget, sau doua (sau o jucarie sexuala) in vaginul tau, iar tu sa-ti incordezi-relaxezi muschii vaginali. Cu cat sunt practicate mai des, cu atat sunt mai eficiente aceste exercitii.


Pasul trei: incetineste ritmul

Daca pentru voi, sexul este o cursa contra-timp spre orgasm, ejacularea lui prematura nu ar trebui sa te surprinda prea tare. Cel mai bun lucru pe care il poti incerca este sa reduci ritmul partidei de sex. Puteti alege sa incercati pozitii diferite, sa va desfatati cu atingeri si imbratisari senzuale si te poti aseza peste el, fara sa faci vreo miscare, ci doar sa-l simti inauntrul tau si sa te bucuri de apropierea trupurilor voastre.
Pe masura ce se excita, barbatii respira din ce in ce mai superficial si mai alert iar muschii din intreg corpul li se incordeaza. Toti acesti factori nu fac altceva decat sa grabeasca spre ejaculare, poate fara ca el macar sa constientizeze acest lucru.
Asezandu-te peste el si preluand controlul, il poti ajuta sa se relaxeze, atunci cand observi ca devine tensionat.

Daca partenerul tau se confrunta cu probleme cu ejacularea precoce, nu-ti imagina ca ele se pot rezolva in cateva zile. Incearca sa urmezi impreuna cu el pasii de mai sus, pentru cateva luni.
Comunicati deschis de fiecare data despre aceasta problema.
Protejati-va suplimentar, pentru a evita o sarcina nedorita

Pentru a depasi aceasta problema (pentru ca, pana la urma, ejacularea precoce este o problema) va trebui sa se supuna mai multor schimbari fizice dar si psihice, iar cel mai importnat este sa stie ca partenera lui este langa el.

Orice presiune asupra lui pentru a combate problemele de ejaculare poate avea exact efectul contrar.

 


Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

comunicati deschis protejati-va suplimentar
Distribuie:  

Realitatea.net

Yve.ro

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Lifestyle.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1143 (s) | 35 queries | Mysql time :0.018573 (s)