News Flash:

Cat slabesti cu dieta lui Dumnezeu

6 Iunie 2013
2345 Vizualizari | 0 Comentarii
Newsletter
BZI Live Video Divertisment
Video Monden
Muzica Populara Curs valutar
EUR: 4.6590 RON (-0.0017)
USD: 4.0854 RON (-0.0083)
Horoscop
berbec
taur
gemeni
rac
leu
fecioara
balanta
scorpion
sagetator
capricorn
varsator
pesti

Este vorba despre un regim alimentar din ce in ce mai cunoscut, aparut in SUA. Exclusiv alimente naturale si neprocesate. Carne slaba si somon, insotite de multe salate, fructe, miere si lapte. Cam ce am manca in Rai, daca am ajunge acolo...

Nutritionistul Jordan Rubin, autorul cartii „Maker’s Diet” („Dieta Creatorului”, tr.n.) sustine ca cei care devin adepti ai acestei diete pot slabi pana la 10 kilograme in cele 40 de zile cat dureaza regimul.

Dieta lui Dumnezeu sau Dieta Biblica, cum mai este numita, se bazeaza pe patru piloni de sanatate: fizica, spirituala, mentala si emotionala, astfel ca include nu numai restrictii alimentare, ci si rugaciune si exercitiu fizic.

Trebuie sa mananci numai alimente „aprobate de Dumnezeu”, naturale si neprocesate. Este interzisa carnea de porc, de cangur si fructele de mare. Si carbohidratii din paste, paine si zahar trebuie evitati. Sunt acceptati numai carbohidratii din surse naturale: fructe, miere si lapte. Nici indulcitorii nu primesc girul nutritionistului.

Pentru alcatuirea programului de slabire, Rubin s-a inspirat din Vechiul Testament, din Cartea Leviticului, mai precis.
Adeptii dietei nu treubie sa manance cand sunt furiosi, suparati sau speriati, pentru ca emotiile negative blocheaza digestia si afecteaza sistemul imunitar. Ei trebuie sa dea uitarii si aerobicul, pasta de dinti cu fluor, antiperspirante si... dusul.
Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

regim alimentar alimente naturale neprocesate jordan rubin diete
Distribuie:  
Loading...

Realitatea.net

Yve.ro

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Lifestyle.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.0680 (s) | 24 queries | Mysql time :0.013672 (s)