News Flash:

Care alimente contin ioni negativi

26 Mai 2010
2488 Vizualizari | 0 Comentarii
Newsletter
BZI Live Video Divertisment
Video Monden
Muzica Populara Curs valutar
EUR: 4.6540 RON (0.0000)
USD: 4.1197 RON (0.0000)
Horoscop
berbec
taur
gemeni
rac
leu
fecioara
balanta
scorpion
sagetator
capricorn
varsator
pesti
Managementul dietei te ajuta sa iti pastrezi o sanatate optima si sa ai cat mai multa energie. Pentru a-ti structuta dieta in asa fel incat corpul tau sa foloseasca cat cai eficient ionii negativi si sa reduca efectele ionilor pozitivi, creste consumul de alimete alcaline si scade consumul de alimente acide. Unde se gasesc ionii negativi In timp ce ionii pozitivi sunt cunoscuti ca radicali liberi ce sunt emisi de lucruri cum ar fi cuptoarele cu microunde si produse chimice toxice, multi oameni cred ca ionii negativi au un efect de vindecare asupra organismului. Spre deosebire de ionii pozitivi care duc lipsa de electroni, ionii negativi sunt molecule de ioni de oxigen din aer, cu un electron suplimentar. Ionii negativi sunt de obicei gasiti in concentratie mai mare in jurul muntilor, paduri, pajisti, cascade. Zonele urbane, cum ar fi cladirile de birouri, au niveluri mult mai mici de ioni negativi. Efectele ionilor negativi asupra corpului Sistemul de energie al corpului este fundamental electromagnetic in natura. Desi nu exista inca dovezi stiintifice solide, unii oameni de stiinta sugereaza ca un mediu incarcat negativ, stimuleaza circulatia sanguina si creste fluxul de sange oxigenat la toate celulele din organism. Ionii negativi au fost folositi in medicina alternativa pentru a trata depresia, migrenele si astmul. Cum sa te bucuri de acest beneficiu din alimente? O alimentatie bogata in alcaline te poate ajuta sa asiguri un beneficiu maxim al expuneii la ioni negativi, in timp ce reduce efectele nocive ale ionilor pozitivi. Legumele si fructele care sunt alcaline (care contin un pH mai mare), reduc acidifierea sangelui. In mod similar, alimentele care sunt acide pot reduce cantitatea de ioni negativi gasiti in organism si ar trebui evitate. Alimente care sunt alcaline Legumele care produc un efect alcalin asupra organismului includ varza, cartofi, broccoli, fasole verde si castraveti. Fructele sanatoase care produc un efect alcalin asupra organismului sunt: pere, mere, pepene galben si zmeura. Alimente care sunt acide Exista putine legume si fructe in acest sens, dar cele care sunt includ: porumb, linte, afine si prune. Cele mai multe, cum ar fi: carne ade vita, miel, porc, curcan, somon, au un efect acid si trebuie evitate. De asemenea, alcoolul si cofeina sunt acide si ar trebui evitate.
Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

Galerie Foto

Distribuie:  

Realitatea.net

Yve.ro

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Lifestyle.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1062 (s) | 24 queries | Mysql time :0.012431 (s)