News Flash:

Beneficiile limonadei neindulcite

12 Ianuarie 2016
582 Vizualizari | 0 Comentarii
Newsletter
BZI Live Video Divertisment
Video Monden
Muzica Populara Curs valutar
EUR: 4.6605 RON (+0.0077)
USD: 4.1120 RON (+0.0247)
Horoscop
berbec
taur
gemeni
rac
leu
fecioara
balanta
scorpion
sagetator
capricorn
varsator
pesti
limonada

Limonada, apa cu lamaie indulcita cu zahar sau miere de albine, este o bautura racoritoare excelenta in zilele fierbinti de vara. Limonada neindulcita are insa mai multe beneficii pentru sanatate. Sucul de lamaie combinat cu apa plata curata organismul datorita continutului mare de vitamina C, avand efect antiinflamator si antioxidant. Un pahar de apa plata, usor incalzita, cu suc de lamaie, baut dimineata pe stomacul gol, ajuta la eliminarea toxinelor si spala colonul precum o perie interiorul unei sticle. 

Apa plat cu suc de lamaie are calitatea de a ajuta digestia. Baut dupa masa, acelasi pahar cu apa alata, usor incalzita, si zeama de lamaie, regleaza activitatea stomacului, rezolvand balonarile si greturile. Cunoscatorii spun ca aceasta bautura este si o metoda de a opri sughitul. 

Prin proprietatile sale antibacteriene, lamaia trateaza raceala si febra, stimuland, in acelasi timp, si transpiratia prin care se elimina toxinele din organism. Daca esti racit, bea multe ceaiuri calde cu lamaie. Daca te doare in gat, incalzeste putina apa plata, nu mai mult de temperatura corpului, adauga zeama de lamaie din belsug si fa gargara. La sfarsit, poti sa inghiti ultima gura de amestec cu care ai facut gargara. 

Consumul de apa plata cu zeama de lamaie se recomanda si persoanelor hipertensive, deoarece ajuta la tonifierea arterelor datorita continutului ridicat de potasiu. 


Este stiut ca persoanele cu diabet au un nivel scazut de vitamina C in organism din cauza glicemiei ridicate, care impiedica absorbtia vitaminei de catre celule. Cercetari recente au dovedit, insa, ca vitamina C, in doze foarte mari, poate scadea nivelul glucozei, fiind redusa astfel rezistenta organismului la insulina. 

Vitamina C deblocheaza depozitele adipoase, putandu-te ajuta sa scapi de kg in plus. Daca este consumat cu regularitate, sucul de lamaie curata organismul si te scapa si de celulita. 

Cura de slabire cu suc de lamaie si apa plata, usor incalzita, nu este recomandata persoanelor diagnosticate cu ulcer ori gastrita, pentru ca au mucoasa stomacului extrem de sensibila. 

Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

limonada neindulcita ajuta digestia
Distribuie:  

Realitatea.net

Yve.ro

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Lifestyle.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1081 (s) | 24 queries | Mysql time :0.014057 (s)