News Flash:

Bauturi care te racoresc imediat

16 Iunie 2011
795 Vizualizari | 0 Comentarii
Cel mai important pe timpul verii este sa nu te deshidratezi. Asta inseamna ca trebuie sa consumi cat mai multe lichide, dar sa ai grija inspre ce anume te indrepti.

Vrei sa te simti ca in Jamaica? Atunci consuma un piure de pepene galben. Este o bautura revigoranta si plina de vitamina C. Feliaza o bucata de pepene galben si apoi paseaza miezul pana devine o pasta. Apoi toarna putina apa pana pentru a subtia acest piure. Inainte sa il consumi, agita-l bine.

Desi suna ciudat, putina apa, cateva felii de castravete si putina menta reprezinta o combinatie delicioasa de vara. Amesteca o jumatate de castravete feliat cu menta si apoi pune apa dupa gust, te sfatuieste Care2.

Bauturile picante ar putea sa para ciudate cand este cald, insa aceste alimente iti ajuta corpul sa isi regleze temperatura. Amesteca putin ghimbir tocat cu o cantitate dubla de menta, cu suc de la o lamaie, cu sase cesti de apa minerala si indulcitor, acesta din urma fiind optional. Combina ingredientele intr-un blender si serveste bautura rece.

Bautura ideala pentru vara este ceaiul verde cu lamaie si menta, servit cu gheata. Pentru a te asigura ca ai cat mai multa bautura ia 15 pliculete de ceai verde organic, un litru de apa, cateva frunze de menta proaspata, suc de la doua lamai si, daca vrei, indulcitor. Pune toate ingredientele intr-o oala si lasa-le la soare timp de 3-4 ore.
Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook.
Distribuie:  

Realitatea.net

Yve.ro

Din aceeasi categorie

1055 viz    0 com
1097 viz    0 com
909 viz    0 com
1095 viz    0 com
1102 viz    0 com
1100 viz    0 com
1089 viz    0 com
1293 viz    0 com
822 viz    0 com

Mica publicitate

© 2018 - Lifestyle.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1727 (s) | 34 queries | Mysql time :0.022143 (s)