News Flash:

Alimentele care sporesc apetitul sexual

11 Ianuarie 2013
1873 Vizualizari | 0 Comentarii
Newsletter
BZI Live Video Divertisment
Video Monden
Muzica Populara Curs valutar
EUR: 4.6569 RON (-0.0017)
USD: 4.0889 RON (-0.0087)
Horoscop
berbec
taur
gemeni
rac
leu
fecioara
balanta
scorpion
sagetator
capricorn
varsator
pesti

Simti ca libidoul tau s-a redus semnificativ, desi ai o relatie fericita? Nu-ti face griji, aceasta schimbare nu are nici o legatura cu sentimentele tale fata de partener! Stresul, agitatia sau lipsa activitatii fizice sunt doar cateva dintre cauze, insa problema poate fi rezolvata acordand mai multa atentie meniului zilnic. Iata ce alimente te pot ajuta sa-ti regasesti pofta de dragoste!

Sparanghel

Bogat in acid folic, vitamina E (supranumita "vitamina sexului") si zinc, sparanghelul e considerat unul dintre cei mai importanti aliati in cresterea libidoului. Componentele sale ajuta la cresterea nivelului de testosteron si la reglarea productiei de histamina, esentiala in activitatea sexuala. In plus, are rol diuretic si e sarac in calorii!

Peste si fructe de mare

Nu mai e demult un secret ca fructele de mare sunt un afrodiziac veritabil! Zincul, dopamina si acizii grasi influenteaza direct performantele sexuale, fiind recomandat consumul lor zilnic. In plus, in contextul potrivit, aspectul si textura fructelor de mare pot starni cu usurinta imaginatia partenerilor.

Nuci

Daca nu iti plac fructele de mare, poti incerca cu incredere nucile, o alta sursa importanta de acizi grasi. Dintre toate, se pare migdalele sunt cele mai eficiente in cresterea libidoului. In afara de proprietatile benefice ale ingredientelor continute, mirosul de migdale stimuleaza dorinta ambilor parteneri, dar in special a femeilor. Asadar, pe langa consumarea lor propriu-zisa, poti folosi chiar si lumanari cu aroma de migdale, pentru a intra mai usor in starea de excitare.

Ardei iute

Dintre toate alimentele, se pare ca ardeiul iute are cel mai rapid efect. Capsaicina, substanta care face ardeiul picant, are multiple roluri benefice: este printre cei mai importanti adjuvanti in pierderea kilogramelor si amelioreaza durerile de diferite naturi. In plus, mareste ritmul cardiac, creste temperatura corpului si stimuleaza producerea de endorfine, reactii care usureaza simtitor instalarea starii de excitare.

Ghimbir

Doua dintre principalele merite ale ghimbirului sunt intensificarea fulxului sangvin in zonele erogene si inducerea unei senzatii de caldura in tot corpul. Aparent, ghimbirul era recomandat, in Grecia Antica, barbatilor cu disfunctii erectile, iar in Portugalia era oferit sclavilor, pentru a inmulti numarul acestora. Daca nu-l poti consuma ca atare, incearca-l sub forma de ceai.

Usturoi

Desi mirosul usturoiului nu poate fi catalogat drept "afrodiziac", substantele pe care le contine aceasta leguma sunt cu adevarat eficiente. Alicina, substanta responsabila pentru mirosul neplacut, are acelasi efect benefic precum ghimbirul: intensifica fluxul sangvin in zonele erogene. In plus, asemeni ardeiului iute, mareste temperatura corpului. Cu toate acestea, exista doua conditii pentru ca efectele sa fie vizibile si de durata: usturoiul trebuie consumat crud si pe o perioada cat mai indelungata (cel putin o luna). Daca nu il poti manca asa, exista varianta capsulelor cu usturoi, recomandate si in prevenirea racelilor si intarirea imunitatii.

Oua de prepelita

Fier, vitamina B1, B12, zinc, potasiu, calciu - iata doar cateva dintre vitaminele si mineralele din acest super-aliment! Pe langa ajutorul in normalizarea activitatii sexuale, oul de prepelita combate durerile cap, oboseala, contribuie la scaderea nivelului de stres si e o importanta sursa de energie. Vestea si mai buna - un ou de prepelita are doar 14 calorii!

Dincolo de alimentele pe care consumi, tine minte ca organul sexual feminin este, in realitate, creierul. Asadar, lasa grijile deoparte, ofera-ti macar cateva clipe de relaxare in fiecare zi si bucura-te din plin din dragoste!
Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

libidoul redus relatie cauze alimente sparanghel vitamina sexului nuci
Distribuie:  
Loading...

Realitatea.net

Yve.ro

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Lifestyle.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1079 (s) | 35 queries | Mysql time :0.019022 (s)