News Flash:

Alege corect ochelarii de soare

9 Iunie 2011
1528 Vizualizari | 0 Comentarii
Newsletter
BZI Live Video Divertisment
Video Monden
Muzica Populara Curs valutar
EUR: 4.6578 RON (0.0000)
USD: 3.9575 RON (0.0000)
Horoscop
berbec
taur
gemeni
rac
leu
fecioara
balanta
scorpion
sagetator
capricorn
varsator
pesti
Radiatiile ultraviolete pot sa-ti strice ochii si sa-ti provoace cataracta, degenerescenta maculara si fotokeratita care pot provoca pierderea temporara a vederii.

Iar noile studii sugereaza ca radiatiile vizibile inalt energetice solare (HEV), numite si "lumina albastra", pot mari riscul de degenerescenta maculara pe termen lung. Oamenii cu concentratie scazuta in plasma de vitamina C si alti antioxidanti au risc de degradare a retinei de la radiatia HEV.

Pericolele radiatiei ultraviolete pentru ochi

Pentru a-ti proteja ochii de radiatia solara daunatoare, ochelarii de soare trebuie sa absoarba majoritatea razelor HEV. Ramele mari, care inconjoara bine ochiul, ofera cea mai buna protectie pentru ca limiteaza radiatiile din toate partile.

Cele 3 categorii de raze UV sunt:

UVC: au cea mai mare energie si sunt cele mai daunatoare pentru ochi si piele. Din fericire, stratul de ozon al Terrei blocheaza toate razele UVC.

UVB: au lungimi de unda cuprinse intre 280-315 nm si energie mai scazuta decat UVC. Ele sunt filtrate partial de stratul de ozon. In doze mici, ele stimuleaza producerea de melanina si duc la bronzare, dar in doze mari provoaca arsuri solare si cresc riscul de cancer de piele.

UVA: au cea mai scazuta energie si trec prin cornee, ajungand la retina si provocand cataracta si degenerescenta maculara.

Pericolele radiatiei HEV

Daca razele Uv sunt invizibile, radiatiile HEV sunt vizibile, albastre. Deoarece au energie mai scazuta decat razele UV, Hev penetreaza adanc in ochi si imbolnavesc retina, avand un rol in dezvoltarea degenerescentei maculare.

Recomandari de protectie

Index UV < (=) 2
poarta ochelari de soare
daca te arzi usor, da-te cu SPF 15

Index UV = 3-5
poarta ochelari de soare
acopera-te si da-te cu crema
stai la umbra la amiaza

Index UV = 6-7
poarta palarie si ochelari de soare
acopera-te si da-te cu crema
redu timpul de expunere la soare intre orele 10-16

Index UV = 8-10
poarta palarie si ochelari de soare
acopera-te si da-te cu crema
minimizeaza timpul de expunere la soare intre orele 10-16

Index UV = 11+
poarta palarie si ochelari de soare
acopera-te si da-te cu crema (SPF 15+) la fiecare 2 ore
evita expunerea la soare intre orele 10-16
Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

uvc uvb uva
Distribuie:  

Realitatea.net

Yve.ro

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Lifestyle.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.0789 (s) | 24 queries | Mysql time :0.020904 (s)