News Flash:

Ai incercat dieta cu... mult sex?

14 Mai 2013
1444 Vizualizari | 0 Comentarii
Newsletter
BZI Live Video Divertisment
Video Monden
Muzica Populara Curs valutar
EUR: 4.6639 RON (0.0000)
USD: 4.1179 RON (0.0000)
Horoscop
berbec
taur
gemeni
rac
leu
fecioara
balanta
scorpion
sagetator
capricorn
varsator
pesti

Carbohidratii procesati si zaharurile nu doar te ingrasa cel mai mult, dar creeaza si dependenta. Din fericire pentru dependentii de dulciuri, paste si pateuri, un grup de cercetatori a descoperit ca activitatea sexuala iti taie din pofta de mancaruri bogate in carbohidrati.

Potrivit dr. Mehmet Oz (prea bine cunoscut sub numele de Dr. Oz), poti taia pofta de carbohidrati facand sex: atunci cand mananci dulciuri, de exemplu, in creier este eliberata serotonina, un hormon care iti da o stare de bine. In schimb, excitatia sexuala elibereaza un alt hormon, oxitocina, dar care te face sa te simti la fel de bine - asa ca de ce nu ai inlocui carbohidratii cu partidele de sex? Desigur, asta nu inseamna sa renunti la meniul variat sau sa inlocuiesti mesele din timpul zilei cu scene erotice.

De fiecare data cand poftesti la ceva dulce, insa iubitul sau sotul nu se afla prin apropiere - sau chiar esti la birou - poti citi un articol care sa iti faca pofta de sex sau poti urmari pe Internet un filmulet senzual (poate chiar o scena dintr-un film sau serial preferat).

Pe de alta parte, daca nu poti face asta, atunci cateva SMS-uri cu continut explicit trimise iubitului tau ar trebui sa functioneze. Asta iti poate taia rapid pofta de dulce. Cand ajungi acasa de la serviciu, poti pregati o salata usoara pentru amandoi, iar dupa ce luati cina impreuna puteti iesi la o plimbare romantica in parc, iar cand va intoarceti inapoi, propune-i sa incercati o pozitie noua.

Renunta la consumul de paine - chiar daca este dificil, cel putin la inceput, vei slabi mai usor daca renunti la paine. Astfel, daca v-ati obisnuit sa mancati de dimineata sendvisuri, paine prajita, bruschete, adica paine sub orice forma, mai bine va puneti ceasurile sa sune cu un sfert de ora mai devreme si inainte de micul dejun, faceti sex.

Practic, potrivit Dr. Oz, de fiecare data cand ai pofta sa mananci ceva ce te poate ingrasa - paine, orez alb, paste, prajeli, dulciuri, cartofi si asa mai departe - fa cateva gesturi cu tenta sexuala si pana la partide de amor si vei vedea ca poftele vor disparea repede.

Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

carbohidratii ingrasa dependenta dulciuri paste pateuri mehmet oz dr oz
Distribuie:  

Realitatea.net

Yve.ro

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Lifestyle.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.2199 (s) | 35 queries | Mysql time :0.089486 (s)