Cea mai SEXY BUCATAREASA! Cum este sa-ti gasesti sotia in bikini facand mancare?
INCENDIAR! Si-a asteptat iubitul acasa goala pe covor, cu un pahar de vin rosu in mana. Ce a facut el este INCREDIBIL!
Pitipoanca asta a vrut sa faca o poza sexy in intimitate cu iubitul. Imaginea a scapat pe net si a vazut-o toata lumea (FOTO HOT)
(+18) Scene erotice in direct! O vedeta TV de la noi filmata goala in timp ce facea dus
Trucuri pe care trebuie sa le stie toti tinerii si nu numai: Cum sa-ti faci iubita sau amanta sa geama de placere
Zodiile care fac cele mai mari nebunii in pat. Vezi daca te regasesti si tu in lista
Cele mai bune locuri unde sa faci sex
FOTO INCREDIBIL! O vedeta a vrut sa faca plaja la nudisti, dar a fost surprinsa de paparazi. Imaginile fac senzatie pe internet
GALERIE FOTO HOT - O diva celebra la noi, surprinsa in ipostaze indecente la plaja: fara sutien si cu un slip aproape... inexistent
Otilia Bilionera socheaza! Ce o pune iubitul ei sa faca in intimitate este incredibil
Mica Publicitate
Program tv
Video Monden
Trailere Filme
Video Stiri
Video Sport
Stare somnolenta dupa masa? Iata explicatia
 

Este un sindrom destul de des intalnit acela de a ni se face somn dupa masa, mai ales daca am mancat prea mult. Multi oameni trec prin asta, asa ca este normal sa fie curiosi in legatura cu fenomenul.


Poate ai tendinta sa crezi ca nu este o stare normala. Poate crezi ca, dupa masa, trebuie sa ne simtim mai plini de viata si de energie, caci i-am dat organismului portia de nutrienti necesara. Altii spun ca devenim somnorosi, pentru ca organismul isi foloseste energia pentru a digera hrana. Care este adevarul?


Ai observat ca esti mai somnoroasa sau mai putin somnoroasa dupa ce mananci anumite alimente? De exemplu, majoritatea dintre noi (testat!) suntem mai obosite dupa ce mancam produse de patiserie, dulciuri sau carne. Daca am schimba meniul si am manca o salata, fructe, legume, seminte, peste, nuci etc. ne-am pierde cu totul senzatia de somnolenta.


Fenomenul este usor de explicat: cand mancam dulce, organismul incepe sa produca serotonina, un neurotransmitator care ne ajuta sa adormim, in mod natural, in fiecare seara. In plus, cand consumam alimente dulci sau unele bogate in faina, pancreasul declanseaza producerea de insulina, cea care este legata de cresterea de triptofan din sange. Acest element este usor de convertit in serotonina si genereaza somnolenta. Acelasi efect (cresterea triptofanului din sange) se intampla cand mancam multa carne de curcan sau carne rosie.



Exista o alta teorie stiintifica ce incearca sa explice fenomenul: pornind de la ideea ca somnolenta este creata de combinarea incorecta a alimentelor. Se stie, de exemplu, ca, pentru procesarea carbohidratilor si a proteinelor, avem nevoie de enzime digestive diferite. Prin urmare, daca mancam carne cu cartofi, apare un conflict intre aceste enzime si suntem somnorosi. Astfel carnea trebuie combinata cu legume fara amidon, iar carbohidratii cu fructe, cereale etc.


Urmareste LIFESTYLE.BZI.ro pe FACEBOOK.COM

Articole despre: +sindrom +somn +dupa masa +stare normala +nutrienti
loading...
Libertatea.ro
Realitatea.net

Clipuri comice

Mai multe articole

Mica publicitate

Vezi toate anunturile | Adauga gratuit anuntul tau