Se spune ca placerea pe care o resimte femeia in timpul actului sexual este mult mai complexa fata de aceea a barbatului, dar si mai greu de obtinut. Din fericire, exista diverse moduri de-a o intensifica pana la orgasm. Ce te ajuta? Pozitii inedite, mangaieri, ambient romantic...
Daca am avea o definitie standard a orgasmului, lucrurile ar fi poate mai usoare! Acest moment sublim din timpul experientelor sexuale pare ca aduna laolalta toate interpretarile posibile. Este resimtit de corp in toata complexitatea lui, implica o relaxare totala si difera in reactii, care mai de care mai ciudate.
Unele femei plang cand au orgasm, altele raman fara cuvinte sau rad de fericire. Iar felul in care se ajunge la aceasta stare depinde numai de cei doi parteneri. Nu exista miscari prestabilite, gesturi batute in cuie sau vorbe atent mestesugite. Si totusi, am descoperit un tipar posibil al drumului catre orgasm. Speram sa-ti foloseasca!
Preludiul, calea catre implinirea dorintelor
De cele mai multe ori, i se acorda prea putina importanta preludiului. Si totusi, studiile recente arata ca cele mai multumite femei la pat sustin ca au parte de cel putin jumatate de ora de tandrete si de gesturi intime inainte de actul sexual propriu-zis.
Preludiul este o pregatire obligatorie a corpului si este la fel de important ca si actul intim in sine. Mangaierile si sarutarile stabilizeaza sistemul nervos, elimina tensiunile si favorizeaza aparitia starii de euforie. In plus, toate aceste gesturi pun in joc centrii cerebrali ai placerii, care imprastie endorfinele, hormonii fericirii.
Cu ce incepeti? O cina romantica, muzica relaxanta, lumanarele, un film de dragoste, petale de trandafiri, lenjerie sexy. Ramane sa alegi ce combinatie ti se potriveste! La femei, abilitatea de a avea orgasme multiple creste odata cu varsta. Este neobisnuit la 20 de ani, dar multe femei trecute de 35 de ani pot experimenta acest lucru.
Lasa-te purtata pe taramul imaginatiei
Daca nu in dormitor, atunci unde altundeva sa-ti pui visele in practica?! Ca sa ai parte de orgasm, este bine sa tragi cortina peste prejudecati si sa te lasi purtata de scenarii cu tenta sexuala. Ii vei face o surpriza placuta partenerului si astfel te vei apropia mai mult de omul de langa tine.
Nu in ultimul rand, lasa deoparte frustrarile si temerile legate de felul in care arati. Tot ceea ce conteaza este ca sotul tau te iubeste si ca va bucurati din plin de clipele de intimitate.
Fii atenta la semnalele corpului
Multe femei se plang de faptul ca n-au orgasm si pun asta pe seama partenerului. Insa nu numai el este responsabil sa ajungi pe culmile extazului, ci si tu trebuie sa testezi ce fel de gesturi iti ofera cea mai mare satisfactie. Si, cel mai important, spune-i sotului cum ai vrea sa procedeze. De exemplu, pozitiile iti permit sa-ti stimulezi simturile dupa bunul plac si sa atingi placerea dorita.
Alege-ti o pozitie preferata si nu te sfii s-o incerci ori de cate ori simti nevoia! In plus, poti testa si lucruri noi. Atat timp cat esti cu omul iubit, ramane valabila zicala conform careia, in dormitor, regulile se transforma in dorinte impartasite de ambii parteneri.
Nu-ti impune sa ai orgasm...
... deoarece exista riscul sa te blochezi si sa nu te mai poti darui partenerului. Daca o femeie nu are orgasm, nu inseamna ca nu simte placere in timpul actului sexual. Ea poate sa beneficieze de clipe foarte placute alaturi de partener, fara a atinge acel prag psihologic in care se lasa purtata de val si nu exista limite. Tocmai de aceea, nu te "seta" sa ai orgasm, propune-ti doar sa te simti bine alaturi de cel iubit.
Iar daca partenerul este dezamagit sau complexat de acest gand, explica-i ca tu ai avut parte de momente foarte placute alaturi de el si ca pot fi diverse motive pentru care nu atingi orgasmul. In plus, orgasmul e ca un bonus pentru relatia voastra si nu o conditie impetuoasa ca sa faceti dragoste.
